Nieuwsbrief ‘Project van je Hart’
Beste lezer,
Venwoude Levensschool doneert jaarlijks aan een project dat mensen vanuit hun hart in de wereld zetten. Dat heet ‘Project van je Hart‘. De donatie voor 2015 is naar ‘My Tree House’ gegaan. Lees verder voor Kim Oostveen, oprichtster van ‘My Tree House’, over haar missie. (meer…)
De potentie van ‘Ik wil niet’
Het einde van een overlevingsstrategie
De afgelopen maanden besef ik dat een laag van overleven in mij ten einde loopt. Ik ervaar regelmatig een ‘ik wil het niet’ op momenten waar ik eerst gewoon ‘ja’ gezegd zou hebben. Dit ‘ik wil het niet’ heeft een duidelijke uitdrukking in mijn lijf, mijn lichaam spant aan en ik ervaar letterlijk verzet, alsof ik mijn hakken in het zand zet. (meer…)
Nieuwsbrief voorjaar 2017
Beste lezer,
We zijn door jullie uitgenodigd om meer over onszelf te vertellen. Dank daarvoor! We zijn intens aan het vernieuwen. En de periode van inkeer en reflectie gaat over in een nieuw avontuur in 2017.
(meer…)
Impact van denken
Denken
Ik ontdek vaker dan me lief is hoe negatieve gedachtes mijn leven inkleuren. Ik betrap me op zinnetjes als ‘ik heb geen zin’ of ‘ik ben te moe’. Het duurt dan even, voordat ik doorheb dat die gedachtes waar beginnen te worden. Ik word vlak (‘geen zin’), of ik lig vermoeid op de bank (‘moe’). (meer…)
Bewegen vanuit je Hart
Voornemen
Ken je dat, dat je je iets voorneemt om te gaan doen en het onderweg tegenzit? Ik kom dan beren op de weg tegen, zie allerlei hobbels, ervaar verzet en hoor tegenstemmen. Op een gegeven moment denk ik dan ‘laat ook maar, ik heb er geen zin in, als het zó moet!’.
(meer…)
Abonneer je op levensmail
En we delen met jou support en inspiratie in de vorm van ervaringen, oefeningen, vraag en antwoord, columns en inzichten van onszelf en deelnemers.
