Levensmail

19 okt, 2017 door Admin

Van ‘denken over’ naar een nieuwe werkelijkheid

Vast

Ik start te schrijven aan deze levensmail en na een tijdje zit ik vast… waar ik normaal makkelijk ideeën en verhalen genereer, zie ik nu slechts wat flarden ontstaan die tot niks leiden. Bijzonder frustrerend… waar is mijn inspiratie gebleven?

(meer…)

Levensmail

27 aug, 2017 door Mauk Pieper

Afkicken in mijn vakantie

Verdwenen in de dingen

Pas op vakantie kom ik er achter hoe ik verdwenen ben in de dingen die me bezig houden. Ik weet dat ‘bevrijding’ plaats heeft in het besef is dat ik geen van die dingen ben. Kennelijk is dat nog niet geheel tot mij doorgedrongen.  (meer…)

Levensmail

03 jun, 2017 door Admin

Eerbied

Uitnodiging

Ik krijg een uitnodiging van een vriendin, die ik zo nu en dan nog ergens tegenkom, maar met wie ik verder geen wezenlijk contact meer heb. Zij voelt iedere keer spanning als ze mij ziet en wil graag eens bij mij langskomen. (meer…)

Levensmail

04 mei, 2017 door Admin

Vol leven

Hard werken

Ik heb veel op mijn bordje liggen, het één nog urgenter en belangrijker dan het ander. Maar hoe krijg ik het allemaal gedaan? Gewoon nog even doorgaan en dan is het af, bedenk ik me als vanouds. (meer…)

Levensmail

24 feb, 2017 door Admin

De potentie van ‘Ik wil niet’

Het einde van een overlevingsstrategie

De afgelopen maanden besef ik dat een laag van overleven in mij ten einde loopt. Ik ervaar regelmatig een ‘ik wil het niet’ op momenten waar ik eerst gewoon ‘ja’ gezegd zou hebben. Dit ‘ik wil het niet’ heeft een duidelijke uitdrukking in mijn lijf, mijn lichaam spant aan en ik ervaar letterlijk verzet, alsof ik mijn hakken in het zand zet. (meer…)

Levensmail

30 nov, 2016 door Admin

Impact van denken

Denken

Ik ontdek vaker dan me lief is hoe negatieve gedachtes mijn leven inkleuren. Ik betrap me op zinnetjes als ‘ik heb geen zin’ of ‘ik ben te moe’. Het duurt dan even, voordat ik doorheb dat die gedachtes waar beginnen te worden. Ik word vlak (‘geen zin’), of ik lig vermoeid op de bank (‘moe’). (meer…)

Levensmail

26 okt, 2016 door Anne Karen Bakker

Bewegen vanuit je Hart

Voornemen

Ken je dat, dat je je iets voorneemt om te gaan doen en het onderweg tegenzit? Ik kom dan beren op de weg tegen, zie allerlei hobbels, ervaar verzet en hoor tegenstemmen. Op een gegeven moment denk ik dan ‘laat ook maar, ik heb er geen zin in, als het zó moet!’.
(meer…)

Abonneer je op levensmail

En we delen met jou support en inspiratie in de vorm van ervaringen, oefeningen, vraag en antwoord, columns en inzichten van onszelf en deelnemers.

Volg ons