Levensmail

04 dec, 2015 door Robert de Muralt

Niet in een hokje te plaatsen

In de twilightzone

Op veel vlakken gaat het goed met mij en mag ik helemaal niet klagen. Mijn lichaam is weer sterk aan het worden, relationeel gaat het goed en ik ben dichter bij mijzelf gekomen. Ik durf mijzelf te zijn en merk dat ik steeds meer in mijn kracht kom te staan. (meer…)

Levensmail

17 nov, 2015 door Leon Gras

Feedback

Oei…

Ik zit in een team waar ik pittige feedback krijg. De eerste reactie is er één van schrik en mijn overlevings-mechanismen willen het overnemen: verdedigen, pleasen, toegeven, vechten, wat dan ook. Alles beter dan voelen wat dit oproept… (meer…)

Levensmail

06 okt, 2015 door Martine Kruijswijk

De kracht van weerstand

Naar zolder gevlucht

Enige tijd geleden vluchtte ik naar onze zolder. Daar hangt de was en kon ik in ieder geval iets nuttigs doen. Ik was boos en gefrustreerd, de kinderen waren druk en vlogen elkaar om de haverklap in de haren. Wat nu? (meer…)

Levensmail

07 sep, 2015 door Mauk Pieper

Terug van vakantie met de ander

Je moet wel meewerken!

Vakantie is ook een goede gelegenheid om jezelf tegen te komen. Je storen aan de ander, de ander willen veranderen, goede adviezen geven en vervolgens geïrriteerd zijn als de ander niet meewerkt. Ken je dat? (meer…)

Levensmail

20 jul, 2015 door Marijke Heetveld

Vakantie zonder stress?

Druk

Ken je dat ook: je laten opjutten? Je voelt je opgejaagd, hebt eigenlijk geen zin, maar er moet nog zoveel gebeuren. Je hebt het idee dat je nooit op tijd klaar bent, dus je gooit er nog eens een schepje bovenop! En dan gewoon door gaan, want de tijd dringt. (meer…)

Levensmail

11 jun, 2015 door Miriam Luijken

Hoe goed ben jij met kritiek?

Ik kan het goed hebben

Ooit vroeg iemand mij: “Hoe ben jij eigenlijk met kritiek?”. “Nou, best goed hoor” antwoordde ik monter. “Het hangt er natuurlijk wel een beetje vanaf wie het geeft en hoe het wordt gegeven, maar over het algemeen kan ik het goed hebben”. Goed hebben, dat was mijn hoogste ideaal. Ik had geen idee dat er nog veel meer mogelijk is.
(meer…)

Levensmail

29 mei, 2015 door Patrick Timmermans

Ouderschap als ontwikkelingspad

Irritatie

Mijn zoon is net als veel kinderen levenslustig. En dat vind ik soms lastig. Een tijd terug was hij op een matras aan het springen en wilde met mij stoeien. Op dat moment had ik daar helemaal geen zin in. En dat was omdat ik me aan hem irriteerde. In mijn hele denken, voelen en doen was er irritatie en ik wilde niets liever dan hem stoppen. (meer…)

Pagina 7 van 8« Meest recente...45678

Abonneer je op levensmail

En we delen met jou support en inspiratie in de vorm van ervaringen, oefeningen, vraag en antwoord, columns en inzichten van onszelf en deelnemers.

Volg ons