Anne Karen Bakker

Anne Karen Bakker

Levensvreugde, energie en moed

Binnen het curriculum 'Leiding over je Leven' geef ik de trainingen Opening en Fundament. Verder faciliteer ik het Vrouwenwerk binnen de Levensschool.

Naast mijn werk als trainer begeleid ik mensen in individuele sessies en faciliteer ik dagelijks online practices. 

Motivatie

Zin hebben in leven en je leven zin geven. Met alles erop en eraan. Vanuit wat voor jou wezenlijk is, voorbij aan ‘hoe het hoort’. Dit is hoe ik mijn eigen leven leef. Ik zal altijd weer het randje op zoeken, de moed vinden om keuzes te maken die in lijn liggen met wat 'waar' is in mijn hart. Dat zijn vaak keuzes die voorbij gemak en voorbij persoonlijke voorkeuren gaan, niet de gemakkelijke weg maar keuzes die me altijd verder brengen en groter maken. Vanuit deze levenswijze sta ik graag naast je, het leven (kwaliteits)vol en bewust leven.

Mijn levensweg

Op mijn 30e had ik mijn leven goed op orde: eigen huis, goede baan, leuke vriendenkring. Ik was vitaal, sportte zes keer per week. Toen het me allemaal niet gelukkig bleek te maken en ik overspannen raakte, wist ik dat het roer om moest.

Lees meer >

Opleiding, vorming en ervaring

Opleidingen:  Academie Mens & Arbeid (Hogeschool Ijsselland), Post-HBO Bedrijfskunde (Hogeschool Windesheim), Opleiding Trainer Emotioneel Lichaamswerk, Opleiding Somatic Experiencing (SE) Practitioner, Opleiding Emotionally Focussed Couples Therapy (EFT), student aan de Ridhwan School (van A.H. Almaas). Vele (internationale) trainingen/retraites/workshops op het gebied van (Mondo) Zen, Vipassana, Vrouwenwerk, en persoonlijk leiderschap. Retraites bij Diane Musho Hamliton, Isaac Shapiro, Miranda McPherson, Zen River, Junpo Roshi, Doshin Roshi, Teja Bell.

Werkervaring: Diverse commerciële en leidinggevende functies binnen Randstad Uitzendbureau en Achmea, trainer/coach bij Leefstijl Training & Coaching, lichaamsgericht coach, SE practioner, Mondo Zen facilitator, trainer leiderschapstrainingen, vrouwenwerk, relatiewerk en traumawerk. Trainer/coach bij DailyLifeBytes.

Aangesloten bij: SEN en CAT

www.annekaren.nl

www.dailylifebytes.com

Pijlers